Menjaga Pikiran Tetap Segar dengan Kegiatan Kreatif di Usia Lanjut
Aktivitas kreatif dan hobi membantu otak tetap aktif dan meningkatkan kepuasan batin. Lansia yang rutin melakukan kegiatan seperti membaca, menulis, …
Kategori: Peran Hobi dan Aktivitas Kreatif dalam Menjaga Pikiran Tetap Aktif
Kategori ini menjelaskan bagaimana kegiatan kreatif dan hobi dapat merangsang otak dan menjaga kesehatan mental. Fokusnya pada kegiatan sederhana seperti membaca, menulis, berkebun, atau seni rupa yang mendukung kepuasan batin dan ketenangan pikiran.